Guide des tailles Legarex

Bien choisir sa taille, c'est l'assurance d'un maintien efficace et confortable : ni trop lâche, au risque que le produit glisse et perde sa compression, ni trop serré, au risque qu'il devienne inconfortable. La plupart des produits Legarex incluent leur propre tableau de tailles spécifique sur la fiche produit : reportez-vous-y en priorité. Ce guide vous explique, zone par zone, comment prendre vos mesures correctement, avec un mètre ruban souple et quelques repères simples.

En 3 étapes

1
Repérez la zone à mesurerGenou, dos, cheville, poignet, coude ou nuque : identifiez d'abord l'articulation à soutenir, car chaque zone a son propre point de mesure de référence.
2
Mesurez le tour avec un mètre ruban soupleMesurez à plat, à même la peau, sans serrer ni laisser de jeu. Tenez le mètre ruban bien horizontal et notez la valeur en centimètres. Mesurez deux fois pour confirmer.
3
Comparez au tableau du produitChaque fiche produit affiche son propre tableau de correspondance tailles / mesures. Reportez votre mesure dans la bonne colonne. En cas de doute entre deux tailles, choisissez en général la plus grande pour le confort.

Mesurer par zone

GenouTour de genou au milieu de la rotule, jambe légèrement fléchie.
Dos / LombairesTour de taille au niveau du nombril, debout et détendu.
ChevilleTour de cheville juste au-dessus de la malléole.
CoudeTour d'avant-bras quelques cm sous le coude.
CouTour de cou à la base, sans serrer.
Poignet / MainTour de poignet au niveau de l'os saillant.

Les bons réflexes pour une mesure fiable

Une mesure juste vaut mieux qu'une estimation. Utilisez toujours un mètre ruban souple de couturier plutôt qu'une règle rigide, et mesurez directement sur la peau ou sur un vêtement fin, jamais par-dessus un pull épais.

Restez détendu et dans une position naturelle pendant la mesure. Pour les articulations, une légère flexion du genou ou du coude donne une valeur plus représentative de la position portée. Si possible, demandez de l'aide pour les zones difficiles à mesurer seul, comme le dos ou la nuque.

  • Mètre ruban souple, jamais une règle rigide
  • Mesure sur la peau ou un vêtement fin
  • Ni trop serré, ni trop lâche : le ruban épouse juste la zone
  • Mesurez deux fois pour confirmer la valeur

Entre deux tailles, comment trancher

Il arrive que votre mesure tombe pile à la frontière entre deux tailles. Dans ce cas, la règle générale consiste à choisir la taille supérieure pour préserver le confort, surtout pour un port prolongé.

Faites toutefois une exception pour les produits dont l'efficacité repose sur une compression marquée : si la fiche produit recommande la taille inférieure en cas d'hésitation, suivez sa consigne. Les modèles dotés de sangles auto-agrippantes laissent de toute façon une marge d'ajustement appréciable.

Pourquoi se référer au tableau de chaque produit

Les correspondances tailles / mesures varient d'un modèle à l'autre et d'une famille de produits à l'autre. Une taille M sur une genouillère ne couvre pas forcément le même tour qu'une taille M sur une chevillère ou une ceinture.

C'est pourquoi le tableau présent sur chaque fiche produit fait toujours référence. Ce guide général vous donne la méthode et les points de mesure, mais c'est bien le tableau du produit choisi qui détermine votre taille finale.

Important : la majorité des produits Legarex sont livrés avec leur propre guide de tailles spécifique, visible sur la fiche produit. Ce guide général complète, mais ne remplace pas, le tableau de chaque article.
À retenir
  • Mesurez avec un mètre ruban souple, à plat sur la peau, sans serrer.
  • Chaque zone a son point de mesure : rotule pour le genou, nombril pour le dos, au-dessus de la malléole pour la cheville.
  • En cas d'hésitation entre deux tailles, privilégiez la plus grande pour le confort.
  • Le tableau de la fiche produit fait toujours référence : une taille M varie d'un modèle à l'autre.
  • Les modèles à sangles auto-agrippantes offrent une marge d'ajustement.

Questions fréquentes

Quel outil utiliser pour mesurer ?

Un mètre ruban souple de couturier est idéal. À défaut, utilisez une ficelle que vous reporterez ensuite sur une règle. Évitez les règles rigides, qui ne suivent pas la courbe du corps.

Faut-il mesurer serré ou avec du jeu ?

Ni l'un ni l'autre. Le mètre ruban doit juste épouser la zone, posé à plat sur la peau, sans comprimer ni laisser d'espace. Une mesure trop serrée fausse la taille vers le bas.

Je suis entre deux tailles, laquelle prendre ?

En règle générale, choisissez la taille supérieure pour le confort, surtout en port prolongé. Si la fiche produit recommande l'inverse pour garder une bonne compression, suivez sa consigne.

Pourquoi ma taille de vêtement ne suffit-elle pas ?

Les supports se basent sur des mesures précises (tour de genou, de cheville, de hanches), pas sur les tailles de prêt-à-porter. Mesurez la zone concernée et reportez-vous au tableau du produit.

La même taille convient-elle pour tous les produits ?

Pas forcément. Les grilles varient selon les modèles et les zones du corps. Vérifiez toujours le tableau de tailles de chaque fiche produit avant de commander.